Ma egy csodamasinára álltam, ami nézte a súlyomat, a testzsír tömegemet, és felállított nekem egy túlsúly diagnózist. Nos, az eredmény nagyon meglepett, mert - mint már korábban említettem -, nincs itthon mérlegem.
Nagyon tudni akartam, vajon mennyit fogytam 2 honap alatt. Ugráltam örömömben, amikor a gép kidobta az eredményt: 59,9 kiló vagyok!

Körülbelül 64 kiló lehettem, amikor megismertem a géndiétát, vagyis 2 hónap alatt négy kilótól szabadított meg. A súlyom most már, a magasságomhoz képest, a normál tartományba került - a gép szerint, és szerintem is. Az izomtömegemet még fejleszteni lehetne, mondjuk egy kis mozgással. A testzsíromból pedig még lehet levenni. Ez is a cél, a mínusz 10 kiló novemberig. Ezt garantálták nekem a kutatók.


Ez a mérés bearanyozta a napomat. Én már tényleg azt hittem, hogy soha nem leszek 60 kiló alatt. Nem is voltam az utóbbi 5-6 évben. Boldog vagyok, hogy ez sikerült!

És még a finom ételekről sem kellett lemondanom, amiket persze szívesen kínálok a Boszorkánykonyha nézőinek is!

(vissza)